Ленария20464

Ленария

Ленария

График  Изображение

 

Суточный коридор калорий:

1800-2000

Я не должна есть ни меньше, ни больше своего суточного коридора каллорий, чтобы стать здоровее и красивее

Пищевая ценность

  • 2.71 гБелков
  • 3.16 гЖиров
  • 5.00 гУглеводов
  • 57.82 гВоды
  • 60.08 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Окрошка

Продукты

  1. 1120.00 гВода
  2. 800.00 гКартофель отварной
  3. 900.00 гКефир 1%
  4. 215.00 гКолбаса Обыкновенная
  5. 110.00 гЛук зелёный перо
  6. 350.00 гОгурец
  7. 220.00 гСметана 15%
  8. 240.00 гЯйцо варёное без скорлупы

Выход: 3900.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area