Vestik201160

Vestik

Vestik

График

Пищевая ценность

  • 1.51 гБелков
  • 0.00 гЖиров
  • 4.93 гУглеводов
  • 85.73 гВоды
  • 25.25 КкалКалорийность

зефир диетический

Продукты

  1. 500.00 гВода
  2. 5.00 гжелатин
  3. 20.00 гМёд
  4. 200.00 гЯблоки
  5. 60.00 гяичный белок

Выход: 785.00 г

Рецепт

яблоки очистить от кожуры и семян, порезать дольками поставить в микроволновку на 5 мину, затем размять протереть через сито. Взбить 2 яичных белка в густую пену. В яблочное пюре вмешать белки и мёд, добавить растворённый в воде желатин, перемешать и разлить по формочкам поставить в холодильник до застывания. Приятного аппетита!

 

Admin Area