Энн19635

Энн

Энн

График

Пищевая ценность

  • 4.06 гБелков
  • 2.75 гЖиров
  • 8.31 гУглеводов
  • 13.02 гВоды
  • 73.52 КкалКалорийность

Оладьи из кабачка с грибами

Продукты

  1. 61.00 гГрибы жареные 100г
  2. 208.00 гкабачок
  3. 60.00 гМорковь
  4. 30.00 гМука пшеничная
  5. 40.00 гСыр Пармезан
  6. 50.00 гЯйцо

Выход: 440.00 г

Рецепт

Грибы обжарить, овощи потереть на крупной терке, также сыр. Грибы как можно мельче порубить, добавить все остальные компоненты и яйцо. Посолить, добавить специи по вкусу (красный перец и карри), ввести муку, помешать и выпекать на антипригарной сковороде, выкладывая столовой ложкой оладьи. Подавать горячими с кефиром или сметаной.

 

Admin Area