Обычно этот салат я готовлю с майонезом но с началом ЗОЖ решила отказаться от всего вредного, и майонез входит в перечень вредностей. Заменила сметаной, щаправляю одной столовой ложкой.

Помидоры мою, мелко крошу в посуду для салатов. Сыр тру на мелкой терке. Сыр взяла такой, какой был под рукой, диетического не нашла в маназине. 

Далее добавила 3 -4 зубчика чеснока через чесночницу. Все заправила сметаной.

За раз скушала 120грамм, разделила салатик на несколько порций.