Наташа

График

Изображение

Пищевая ценность

  • 0.81 гБелков
  • 1.73 гЖиров
  • 4.88 гУглеводов
  • 86.39 гВоды
  • 38.44 КкалКалорийность

рагу из кабачков

Продукты

  1. 100.00 гВода
  2. 300.00 гКабачки
  3. 100.00 гЛук репчатый
  4. 15.00 гМасло подсолнечное
  5. 150.00 гМорковь
  6. 100.00 гПерец красный сладкий
  7. 150.00 гПомидор

Выход: 950.00 г

Рецепт

лук порезать полукольцами,марковь натереть на терке,кабачки,перец и помидор нарезать кубиками.Обжарить лук с морковью до полуготовности,добавить кабачкт с перцем,посолить и пожарить еще 10 мин.Затем добавить специи по вкусу и помидор,налить воды и тушить под крышкой 15 мин.

 

Admin Area