Наташа

График

Изображение

Пищевая ценность

  • 3.97 гБелков
  • 11.87 гЖиров
  • 18.77 гУглеводов
  • 114.64 гВоды
  • 195.22 КкалКалорийность

рагу с гречкой

Продукты

  1. 500.00 гВода
  2. 200.00 гГречка (крупа)
  3. 300.00 гКапуста белокочанная
  4. 150.00 гЛук репчатый
  5. 100.00 гМасло подсолнечное
  6. 150.00 гМорковь
  7. 5.00 гСоль

Выход: 900.00 г

Рецепт

Капусту нарезать соломкой,морковь натереть на крупной терке,лук нарезать кубиками.Все овощи разделить на три кучки.
В кастрюлю или казанок налить масло и нагреть его.
Гречку и овощи ложить в кастрюлю слоями: лук, морковь, капуста, 0,5стакана гречки и т.д.
Залить подсоленной по вкусу горячей водой.
Поставить на сильный огонь на 15 минут.Затем всё перемешать и ещё тушить на слабом огне 15-20минут.

 

Admin Area