kachasa_

Пищевая ценность

  • 3.22 гБелков
  • 1.43 гЖиров
  • 3.79 гУглеводов
  • 90.90 гВоды
  • 42.91 КкалКалорийность

суп со шпинатом

Продукты

  1. 1500.00 гВода
  2. 150.00 ггрудка куриная
  3. 150.00 гКартофель
  4. 150.00 гЛук репчатый
  5. 30.00 гМакароны (сухой продукт)
  6. 100.00 гСметана 15%
  7. 200.00 гШпинат листья резанные замороженные "Дарус"
  8. 100.00 гЯйцо варёное без скорлупы

Выход: 2000.00 г

Рецепт

Грудку отвариваем (я кстати взяла кости от курицы, которую готовила вчера - классно! Все в дело пшлоsmile)

В бульон кидаем луковицу целую, шпинат, лапшу и картошку. Все варим до готовности. Солим, перчим и кладем травы по вкусу - базилик, тимьян, можно традиционную лаврушку кинуть.

Готовый суп заправляем сметаной и кладем туда разрезанное пополам яйцо.

ВСе готово!

 

 

 

Admin Area