zhuka-v168984

zhuka-v

zhuka-v

 

Изображение

Базальный метаболизм                 1350           ккал/сутки

С учетом активности                    1860           ккал/сутки

Для похудения                              1490           ккал/сутки

коридор калорий                          1240-1590  ккал/сутки

 

Пищевая ценность

  • 7.02 гБелков
  • 7.96 гЖиров
  • 34.95 гУглеводов
  • 31.11 гВоды
  • 234.68 КкалКалорийность

На 100 г блюда

кексы морковно-сухофруктовые

Продукты

  1. 40.00 гИзюм
  2. 100.00 гКефир 2,5%
  3. 50.00 гКурага (сухофрукты)
  4. 50.00 гМасло сливочное 72,5%
  5. 60.00 гМёд
  6. 80.00 гМорковь
  7. 200.00 гМука пшеничная
  8. 3.00 гСода
  9. 150.00 гЯйца

Выход: 730.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area