Diet&Diary

Калькулятор калорий: Программа расчета калорийности рациона питания
Таблица калорийности: Содержание калорий, белков, жиров и углеводов в продуктах
Новости: Анонсы новинок на сайте и диетические новости в мире
Статьи: Лучшие публикации наших авторов на тему диетологии
Связаться с нами: Вопросы, пожелания, предложения? Пишите!

164339

Oksana V

Пищевая ценность

12.96 гБелков
10.93 гЖиров
10.01 гУглеводов
82.11 гВоды
190.33 КкалКалорийность

Овсяноблин

Продукты

30.00 гМолоко 2,5 %
20.00 гХлопья овсяные № 1
100.00 гЯйца

Выход: 123.00 г

Рецепт

Смешать все ингридиенты, вылить на сковороду и обжарить с 2х сторон

▲