tananana162349

tananana

tananana

 График Изображение

 

30-25-45 (БЖУ в %)
Суточная норма калорий 1500-1600
граммы БЖУ: (112 - 120) - (41 - 44) - (168 - 180)

Пищевая ценность

  • 16.44 гБелков
  • 1.64 гЖиров
  • 7.06 гУглеводов
  • 2.50 гВоды
  • 108.80 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Индейка

Продукты

  1. 200.00 гГрибы шампиньоны
  2. 100.00 гСливки 10%
  3. 800.00 гФиле индейки (белое мясо)
  4. 100.00 гЧернослив (сухофрукты)

Выход: 1000.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area