tananana162349

tananana

tananana

 График Изображение

 

30-25-45 (БЖУ в %)
Суточная норма калорий 1500-1600
граммы БЖУ: (112 - 120) - (41 - 44) - (168 - 180)

Пищевая ценность

  • 11.02 гБелков
  • 2.51 гЖиров
  • 27.17 гУглеводов
  • 51.71 гВоды
  • 176.09 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Запеканка творожная с тыквой

Продукты

  1. 100.00 гКрупа манная
  2. 80.00 гМолоко 2,5 %
  3. 100.00 гСахар
  4. 300.00 гТворог 1%
  5. 300.00 гТыква
  6. 100.00 гЯйцо отборное

Выход: 700.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area