tahara159662

tahara

tahara

График

Пищевая ценность

  • 1.11 гБелков
  • 1.63 гЖиров
  • 3.28 гУглеводов
  • 42.04 гВоды
  • 32.69 КкалКалорийность

салат с помидором и огурцом

Продукты

  1. 7.00 гЛук зелёный перо
  2. 150.00 гОгурец
  3. 15.00 гПетрушка свежая
  4. 100.00 гПомидор
  5. 23.00 гРедис
  6. 25.00 гСметана 20%
  7. 2.00 гСоль
  8. 15.00 гУкроп

Выход: 337.00 г

Рецепт

Девочки, салат простой ( все порезать и перемешать), я записала рецепт для себя, чтобы посчитать вес ингридиентов, т.к. весов нет, гугл мне помогает определить, расчеты все в среднем.  Надеюсь, в поиске потом сработает мой салат? Чтобы я могла добавить в список своего рациона.

 

Admin Area