INSTABLE157482

INSTABLE

INSTABLE

Вечно худеющая

Пищевая ценность

  • 2.02 гБелков
  • 4.58 гЖиров
  • 4.40 гУглеводов
  • 51.71 гВоды
  • 96.95 КкалКалорийность

Солянка на куриных бедрах.

Продукты

  1. 1200.00 гБедро куриное
  2. 1300.00 гКапуста белокочанная
  3. 150.00 гКартофель
  4. 40.00 гЛук репчатый
  5. 200.00 гМорковь
  6. 20.00 гСоль

Выход: 2892.00 г

Рецепт

Бедрышки порезать на куски, притушить, подсолить. Добавить мелко нарезанный лук и тертую морковь. Тушить 10-15 мин. Добавить нашинкованную капусту, добавить воды "на глаз", тушить 10 мин. Добавить нарезанный картофель, специи, лавровый лист. Тушить до готовности, солить и подливать воду по вкусу.

 

Admin Area