Alina_156451

Alina_

Alina_

Пищевая ценность

  • 24.47 гБелков
  • 2.45 гЖиров
  • 2.19 гУглеводов
  • 2.96 гВоды
  • 128.24 КкалКалорийность

Запеченная куриная грудка с йогуртом и чесноком

Продукты

  1. 150.00 гЙогурт Активия
  2. 1000.00 гкуриная грудка
  3. 10.00 гСоус соевый
  4. 10.00 гУкроп
  5. 20.00 гЧеснок

Выход: 1000.00 г

Рецепт

Грудку порезать на куски, залить йогуртом, добавить пропущенный через пресс чеснок, соевый соус, травы. Оставить мариноваться часа на три, можно на ночь. Выложить грудку вместе с маринадом в форму для запекания, закрыть фольгой. Поставить в разогретую духовку на 30 мин.

 

Admin Area