Пищевая ценность
салат из шампиньонов по-корейскиПродуктыВыход: 536.00 г РецептСалат из шампиньонов по-корейскиСостав
Пищевая ценность (на 100 г)
Корейская кухня для России давно не экзотика, на каждом продуктовом рынке сейчас можно встретить корейские салаты, однако точного рецепта никто не знает, сами корейцы свои заправки держат в тайне. Я долгое время прожила на Дальнем Востоке, и в своих кулинарных экспериментах мне удалось достичь знакомого вкуса. Сегодня будем готовить шампиньоны по-корейски.
Для заправки: 30 гр кунжутного масла небольшая головка репчатого лука. 1. Для салата потребуются небольшие грибы шампиньоны. Их промыть, дать воде стечь. Если очень длинные ножки то их отрезать вровень с шапкой. 2. Переложить грибы в сотейник, влить туда 200 мл воды бланшировать (быстрое обваривание пищевого продукта) 5 минут. Излишнюю воду можно слить. 3. Сладкий болгарский перец нашинковать тонкими пластинками. Морковь нашинковать соломкой (лучше воспользоваться тёркой для корейской моркови). В морковь добавить щепотку соли, обжать руками, чтоб она стала мягкой и дала сок. 4. Заправка. Лук обжарить в кунжутном масле до золотистого цвета. Когда масло и лук остынут отжать масло через марлю или мелкое сито. Заправить этим маслом салат. 5. Маринад. В 100 мл кипячёной воды развести 20 гр сахара, 30 гр уксуса 9%, добавить щепотку глутамата натрия*, хорошо размешать, до растворения. 6. Готовые грибы перемешать с морковью и перцем, добавить заправку из масла, молотый чёрный перец, соль. Залить маринадом. Оставить в стеклянной таре в холодильнике на ночь. Утром салат из шампиньонов готов.
*Примечание: глутамат натрия в разных странах называют по-разному: "пятый вкус", вейдзин, пиньинь, пищевая добавка Е621, MSG, умами. Рассчитано на 2 порции. Время приготовления 30 минут, время маринования 6 часов.
|



Для маринада: 100 гр воды, 30 гр сахара, 20 гр уксуса 9%
