Satyrn147145

Satyrn

Satyrn

График

Пищевая ценность

  • 0.97 гБелков
  • 1.38 гЖиров
  • 2.71 гУглеводов
  • 27.76 гВоды
  • 27.49 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Салат витаминный

Продукты

  1. 10.00 гМасло подсолнечное
  2. 200.00 гОгурец
  3. 30.00 гПетрушка свежая
  4. 200.00 гПомидор
  5. 350.00 гСельдерей
  6. 30.00 гУкроп

Выход: 820.00 г

Рецепт

Зелень петршка-30г.

укроп 30г.

Сельдерей 350г.

помилор 1шт.

огурец 1шт.

Масло подсолнечное 1ст.ложка-10г.

можно сбрызнуть лимонным соком 

соль перец по вкусу.

очень сытно и  мало каллориев 228к.к. на 820г.

 

▲Admin Area