@110946

@

@

 График          Изображение

                                                                       

   

   

 

                                               

           Оптимальное питание для достижения цели:

           1050 - 1400 калорий в день

Пищевая ценность

  • 19.51 гБелков
  • 12.96 гЖиров
  • 2.96 гУглеводов
  • 0.00 гВоды
  • 209.26 КкалКалорийность

На 100 г блюда

сыр с чесночком и майонезом

Продукты

  1. 60.00 гмайонез Кальве Легкий 20%.
  2. 100.00 гсыр Олтермани 9% .
  3. 2.00 гчесночный порошок.

Выход: 162.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area