ДорожеЗолота107876

ДорожеЗолота

ДорожеЗолота

Коридор похудения

Быстрый сброс веса:
1560.94 — 1895.42 ккал

Безопасное похудение:
1895.42 — 2118.41 ккал

                          Поддержание веса:
                          2118.41 — 2341.41 ккал

 

 

                       

Пищевая ценность

  • 10.53 гБелков
  • 2.71 гЖиров
  • 29.52 гУглеводов
  • 30.32 гВоды
  • 186.60 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Шарлотка5

Продукты

  1. 85.00 гБананы
  2. 30.00 гВода
  3. 9.00 гИзолят Iron Maxx
  4. 11.00 гКакао обезжир
  5. 56.00 гМука пшеничная цельнозерновая Житница здоровья
  6. 40.00 гМука ржаная цельнозерновая Житница здоровья
  7. 28.00 гОвсяная мука цельнозерновая
  8. 4.00 гРазрыхлитель хлебопекарный
  9. 86.00 гТворог 0,1 Простоквашино
  10. 20.00 гЧипсы яблочные Яблокофф
  11. 111.00 гЯблоки
  12. 54.00 гЯйцо отборное

Выход: 417.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area