ДорожеЗолота

Коридор похудения

Быстрый сброс веса:
1560.94 — 1895.42 ккал

Безопасное похудение:
1895.42 — 2118.41 ккал

                          Поддержание веса:
                          2118.41 — 2341.41 ккал

 

 

                       

Пищевая ценность

  • 8.00 гБелков
  • 5.36 гЖиров
  • 25.89 гУглеводов
  • 61.52 гВоды
  • 186.69 КкалКалорийность

Шарлотка3

Продукты

  1. 101.00 гБанан
  2. 130.00 гВода
  3. 49.00 гГрецкий орех
  4. 160.00 гМука пшеничная цельнозерновая Житница здоровья
  5. 5.00 гРазрыхлитель хлебопекарный
  6. 166.00 гТворог 0,1 Простоквашино
  7. 203.00 гЯблоки

Выход: 623.00 г

Рецепт

 

Admin Area