ДорожеЗолота

Коридор похудения

Быстрый сброс веса:
1560.94 — 1895.42 ккал

Безопасное похудение:
1895.42 — 2118.41 ккал

                          Поддержание веса:
                          2118.41 — 2341.41 ккал

 

 

                       

Пищевая ценность

  • 10.11 гБелков
  • 8.92 гЖиров
  • 32.09 гУглеводов
  • 114.94 гВоды
  • 256.44 КкалКалорийность

Блины цельнозерновые

Продукты

  1. 500.00 гВода минеральная
  2. 20.00 гМасло растительное
  3. 250.00 гМука ржаная цельнозерновая Житница здоровья
  4. 125.00 гТворог "мягкий нежный" обезжиренный
  5. 120.00 гЯйцо отборное

Выход: 435.00 г

Рецепт

 

Admin Area