100 — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 9.75 г | 14 % |
| Жиров | 8.04 г | 10 % |
| Углеводов | 26.59 г | 9 % |
| Калорийность | 224.76 ккал (940 кДж) | 11 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка , жиров при относительно невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
- Сок 100% gold яблоко-вишня-черноплодная рябина
- Эскимо пломбир 100% по госту 48 коп
- Кофе натуральный растворимый сублимированный "davidoff cafe" dark espresso roast 100% арабика , 100г
- Творожок president нежный 100г. 0.2%
- Тархун м черноголовка 100мл
- Коктейль клубничный макдоналдс 100г.
- Творог здрайверы 3.6% персик 100г
- Масло сливочное 1000 озер
Рецепты с этим продуктом
- суп из баклажанов 31.07.16 , 94 ккал
- Голень индейки, запечённая в фольге в духовке, 165 ккал
- кокосовый пирог., 270 ккал
- Кабачки фаршированные в мультиварке, 381 ккал
- свекла+мацарелла+грейпфрут, 108 ккал
- Стручковая фасоль с чесноком, 57 ккал
- Салат с тофу и огурцом, 79 ккал
- Панкейки, 360 ккал
- Баклажановый веер, 103 ккал
- подливка натуральная помидорная паста, 119 ккал
- Овощное рагу , 63 ккал
- куриная грудка по турецки, 218 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
