яблоко желтое — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 0.58 г | 0 % |
| Жиров | 1.18 г | 1 % |
| Углеводов | 21.97 г | 8 % |
| Калорийность | 47.28 ккал (197 кДж) | 2 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много углеводов при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Пирог с яблоками низкокалорийный (на кефире), 87 ккал
- Пирог с яблоками диет (на кефире, ржаные хлопья) , 86 ккал
- Печеные яблоки с творогом , 100 ккал
- Суфле из творога с яблоком и дыней, 139 ккал
- творожный салат, 81 ккал
- салат из свежей моркови и яблока со сметаной, 64 ккал
- Пирог с яблоками (отруби пшен., изюм), 89 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
