хруст — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 3.42 г | 5 % |
| Жиров | 0.76 г | 1 % |
| Углеводов | 69.13 г | 25 % |
| Калорийность | 297.00 ккал (1243 кДж) | 14 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много углеводов при относительно невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Овощной микс с йогуртом и сыром, 42 ккал
- Чечевичный суп, 59 ккал
- Свекольный салат с маринованными огурцами, 26 ккал
- Сметанник "Мечта" (с клубникой), 127 ккал
- Овощной салат, 15 ккал
- Рулет из куриной грудки с брюссельской капустой, 105 ккал
- Салат овощной с курицей, 35 ккал
- Котлеты из фарша индейки, фаршированные брокколи, 181 ккал
- Салат"тазик греческий", 102 ккал
- Закуска на ужин, 108 ккал
- салат типо "греческий", 145 ккал
- Бутерброд с сельдью, свеклой и дипом из авокадо, 147 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
