Sherol316105

Sherol

Sherol

Пищевая ценность

  • 13.09 гБелков
  • 2.53 гЖиров
  • 8.19 гУглеводов
  • 0.00 гВоды
  • 105.52 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Рулет из куриной грудки с брюссельской капустой

Продукты

  1. 15.00 г333 Хлебцы хрустящие гречн с витаминами DR. KORNER
  2. 135.00 гБрюссельская капуста (ТЦ)
  3. 60.00 гЙогурт греческий Теос Teos 2% (Магнит)
  4. 80.00 гРулет из куриной грудки (кургрудь) (06.05.2021)
  5. 4.00 гСоус сырный Махеев

Выход: 275.00 г

Рецепт

Брюссельскую капусту отварить в СВЧ без воды и соли! Максимальная мощность, 5 минут.

Рулет порезать ломтиками.

Смешать греческий йогурт и сырный соус.

Хлебцев - 1,5 куска.

 

▲Admin Area