суши — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 9.51 г | 14 % |
| Жиров | 6.14 г | 8 % |
| Углеводов | 21.63 г | 8 % |
| Калорийность | 177.02 ккал (741 кДж) | 8 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка при относительно невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- пирог с тыквой, 254 ккал
- Микроволновка. Картофель, 136 ккал
- борщ со свежей капустой в мультиварке, 64 ккал
- Panpepato - перечный пряник, 446 ккал
- Суп куриный с клецками, 59 ккал
- Похлёбка грибная, 31 ккал
- куриный бульон 13.05.16., 60 ккал
- Торт без выпечки с творожно-йогуртовым кремом и грушей, 121 ккал
- бульон куриный 02.07.2016, 73 ккал
- Суп пюре или крем суп тыквенно-чечевичный почти как у ММ, 100 ккал
- Суп куриный с рисом, 48 ккал
- Мультикура с гречкой, 134 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
