рис на воде — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 2.17 г | 3 % |
| Жиров | 0.45 г | 0 % |
| Углеводов | 23.35 г | 8 % |
| Калорийность | 111.30 ккал (465 кДж) | 5 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много углеводов при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Салат: Краб палочки Северн гавань 1 уп, кукуруза 1б, рис вареный 300г, яблоко 1шт, яйца вареные 3шт, лук 1/2шт 35гр, сметана 20% 2ст.л., 91 ккал
- Голубцы/перцы, 57 ккал
- Печеночный хлеб, 134 ккал
- кальмары с рисом, 103 ккал
- Паэлья, 116 ккал
- Пирог Рыбный с рисом, 160 ккал
- Фарш из куриного фарша для тефтелей с отварным бурым рисом морковью и луком жареными, 192 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
