морковь — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 2.22 г | 3 % |
| Жиров | 0.54 г | 0 % |
| Углеводов | 7.70 г | 2 % |
| Калорийность | 38.48 ккал (161 кДж) | 1 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка , углеводов при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- рыба скумбрия 6 рецептов ВЕБСПУН, 223 ккал
- Салат из капусты, морковки и огурца, 46 ккал
- Кексик из овощей , 86 ккал
- витаминный салат с редькой и морковью, 50 ккал
- салатик с мивины, 95 ккал
- Грибной суп с кабачками , 30 ккал
- капуста с фаршем, 80 ккал
- Ленивые пельмени., 142 ккал
- Овощное рагу , 63 ккал
- Рагу овощное, 73 ккал
- Салат из зелёной редьки с морковью ТН, 74 ккал
- Овощи запеченные с свининой и грибами., 109 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
