индейка отварная — калорийность и пищевая ценность

Содержит большое количество белка , жиров при относительно невысокой калорийности продукта.

*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.

• Филе индейки отварное
• Индейка отварная
• Индейка (отварная)
• Индейка отварная

• Суп из индейки, 49 ккал
• Свекольник с индейкой, 51 ккал
• Отварная индейка,тушеная с сельдереем,луком и морковкой в мульти., 47 ккал
• Суп из маша с индейкой, 58 ккал
• Котлеты паровые - индейка - 1 котл - 65 гр, 115 ккал
• Холодец из свинных ножек и голени индейки, 70 ккал
• Цветная капуста, 116 ккал
• Щи с индейкой и со свежей капусты Ю.М., 24 ккал
• Суп овощной с индейкой, 37 ккал
• Салат с брокколи, 72 ккал
• , 72 ккал
• Индейка паровая с помидором, сыром - 170, 125 ккал

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!