икра красн — калорийность и пищевая ценность

Содержит большое количество белка , жиров при относительно невысокой калорийности продукта.

*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.

• Бутерброд с икрой красной
• Красная икра
• Икра красная кета
• Икра кабачковая (красная цена)
• Блины с красной икрой
• Икра красная зернистая лососёвая
• Икра красная кетовая
• Икра зернистая красная

• Крем- микс из семги, 242 ккал
• Морской салат "Адские белки", 147 ккал
• Салат (кр. рыба, кр. икра, рис, яйцо, лук, зелень, без заправки), 144 ккал
• Яйца, фаршированные креветками с икрой, 153 ккал
• Яйца, фаршированные икрой, 93 ккал
• Салат Нептун, 95 ккал
• Бутерброд с красной икрой и маслом, 329 ккал
• Закуска к картошке. Ю.М., 223 ккал
• салат из тунца, 117 ккал

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!