Яйцо вкрутую — калорийность и пищевая ценность

Содержит большое количество белка , жиров при относительно невысокой калорийности продукта.

*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.

• Салат из кальмаров /пресервы/ с морской капустой ТН, 82 ккал
• Белковый салат с тунцом, 100 ккал
• Салат из крабовых палочек, кукурузы и сыра, 230 ккал
• смесь для окрошки, 77 ккал
• Салат с тунцом, 83 ккал
• Бутерброд на перце, помидор, яйцо с Маскарпоне., 82 ккал
• Салат с тунцом и яблоком , 75 ккал
• Рулет из лаваша и рыбных консервов ¤, 209 ккал
• Салат из вареных яиц с пекинской капустой и тунцом, 84 ккал
• Салат с печенью, 123 ккал
• Салат зелень с яйцом ¤, 100 ккал
• Рулет из лаваша № 1 ☺, 226 ккал

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!