Черная смородина — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 1.20 г | 1 % |
| Жиров | 0.41 г | 0 % |
| Углеводов | 8.70 г | 3 % |
| Калорийность | 46.10 ккал (192 кДж) | 2 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много углеводов при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
- Черная смородина
- Агуша творог фруктовый детский черная смородина
- Драже черная смородина в шоколаде
- Слоенка каприз с черной смородиной
- Мороженое м экстрем пломбир с черной смородиной
- Мороженое петрохолод черная смородина
- Сырок в рожке с джемом-черная смородина тд сметанинъ крф
- Творожная масса с черной смородиной 12% белый медведь
Рецепты с этим продуктом
- варенье черносмородиновое, 97 ккал
- Кускус с ягодами и медом, 98 ккал
- Тирамису, 212 ккал
- Коктейль с черной смородиной, 52 ккал
- Блины пониженной калорийности , 195 ккал
- Манник с ягодой на сметане, 252 ккал
- Желе из черной смородины, 71 ккал
- Галета с черной смородиной, 283 ккал
- Смузи фрукты с ряженкой, 53 ккал
- Творожная запеканка с ягодами, 197 ккал
- Мой ПП-брауни из кабачка New Обложко, 60 ккал
- Мой зимний десерт, 47 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
