Творог деревенский обезжиренный — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 16.58 г | 24 % |
| Жиров | 0.18 г | 0 % |
| Углеводов | 2.23 г | 0 % |
| Калорийность | 97.03 ккал (406 кДж) | 4 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Закуска с творогом и тунцом, 106 ккал
- Запеканка с куриной грудкой и кабачком, 80 ккал
- Низкокалорийные сырники, 96 ккал
- Шампиньоны с творогом, 106 ккал
- протеиновые булочки, 180 ккал
- Банановая запеканка, 120 ккал
- Маффины с тыквой, морковью и творогом, 162 ккал
- Запеканка творожная с обезжиренным творогом (мультиварка), 140 ккал
- Творожный зефир, 129 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
