Соль — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 13.03 г | 19 % |
| Жиров | 18.30 г | 24 % |
| Углеводов | 12.48 г | 4 % |
| Калорийность | 239.07 ккал (1000 кДж) | 11 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка , жиров при относительно невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Хлеб пшеничный с пшеничными отрубями (поваренок), 190 ккал
- рыба скумбрия 6 рецептов ВЕБСПУН, 223 ккал
- Борщ из свежей капусты на курином бульоне, 34 ккал
- Рулет шоколадный с мягким творогом и домашним мармеладом, 112 ккал
- Куриное филе, запеченное с опятами, 0 ккал
- картошка жареная до хрустяшки :), 365 ккал
- Рагу овощное, 73 ккал
- кальмар с яйцом и цветной капустой, 96 ккал
- Кекс тыквенный, 179 ккал
- Творожно-сырные вафли, 275 ккал
- сельдь под шубой, 144 ккал
- Лаваш из ц/з муки, 222 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
