Салат из моркови — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 2.23 г | 3 % |
| Жиров | 4.17 г | 5 % |
| Углеводов | 7.36 г | 2 % |
| Калорийность | 75.96 ккал (317 кДж) | 3 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много жиров при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Салатик "Интерес", 85 ккал
- салат из моркови по-корейски, морской капусты, шампиньонов, 99 ккал
- Корейский салат, 160 ккал
- пряный салат с острой морковью и курицей, 137 ккал
- Салат из свежей капусты с морковью, 101 ккал
- Шаурма с курицей, 99 ккал
- Форсаж, 326 ккал
- салат "Горки" , 167 ккал
- Салат с соевой спаржей и корейской морковкой, 129 ккал
- Олина семья, 195 ккал
- Грибы с соей, 137 ккал
- Салат любимый, 69 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
