Рис мой — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 7.40 г | 11 % |
| Жиров | 1.29 г | 1 % |
| Углеводов | 65.14 г | 24 % |
| Калорийность | 316.25 ккал (1323 кДж) | 15 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много углеводов при повышенной калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- , 134 ккал
- Тыквенная каша из рисовых хлопьев с молоком и медом, 79 ккал
- тефтели из фарша по домашнему , 225 ккал
- Говяжьи тефтели со сметанным соусом, 135 ккал
- Суп рыбный, 39 ккал
- каша рисовая, 82 ккал
- Рис креветочный (с пастой Санта-бремор), 166 ккал
- рис с овощами, 114 ккал
- Салат с рисом, печенью трески и помидорами., 225 ккал
- оладьи на рисовой муке, 220 ккал
- кулич 2, 470 ккал
- Китайский рис, 191 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
