Овсяные хлопья "Лента" — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 12.90 г | 19 % |
| Жиров | 5.70 г | 7 % |
| Углеводов | 61.75 г | 23 % |
| Калорийность | 349.00 ккал (1460 кДж) | 17 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много углеводов при повышенной калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- овсяно-банановое печенье, 219 ккал
- котлеты из филе минтая с овсяными хлопьями (режим горячий пар), 136 ккал
- Торт творожный 3х слойный, 192 ккал
- овсяно-банановое печенье, 219 ккал
- Суфле из свиной печени., 95 ккал
- Овсяноблин быстрый без масла, 179 ккал
- Котлеты из филе минтая с овсяными хлопьями (от 01.04.2018), 110 ккал
- Котлеты из кеты с овсянкой на пару, 152 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
