Ягодка опять

Пищевая ценность

  • 12.31 гБелков
  • 5.22 гЖиров
  • 3.50 гУглеводов
  • 18.02 гВоды
  • 110.08 КкалКалорийность

Котлеты из филе минтая с овсяными хлопьями (от 01.04.2018)

Продукты

  1. 328.00 гЛук репчатый
  2. 88.00 гМасло подсолнечное
  3. 186.00 гМолоко 2,5 %
  4. 91.00 гОвсяные хлопья лента
  5. 1650.00 гФиле минтая
  6. 152.00 гЯйцо отборное

Выход: 2495.00 г

Рецепт

+ соль. перец по вкусу. готовка в духовке. режим горячий пар 30 минут. 

 

Admin Area