Ветчина свиная — калорийность и пищевая ценность

На 100 г продукта*

В % от дневной нормы**
Белков17.49 г 26 %
Жиров21.32 г 28 %
Углеводов0.49 г 0 %
Калорийность254.06 ккал
(1063 кДж)
12 %

*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической.

**Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки

Соотношение БЖУ*

Содержит большое количество белка , жиров при относительно невысокой калорийности продукта.

*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.

Мобильное приложение

Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!

Admin Area