Блинчик — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 7.15 г | 10 % |
| Жиров | 7.85 г | 10 % |
| Углеводов | 30.60 г | 11 % |
| Калорийность | 219.13 ккал (917 кДж) | 10 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержание белков, жиров и углеводов в этом продукте практически сбалансировано.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Блинчики с паштетом из рыбьих потрошков, 170 ккал
- Блинчики фаршированые утиной грудкой и полбой, 112 ккал
- Блинчики ржаные с творогом и морковью, 199 ккал
- Салат Белковый, 133 ккал
- Овсяные блинчики, 163 ккал
- Маковые блинчики, 145 ккал
- Блинчики ржаные фаршированные творогом, яйцом и черемшой, 119 ккал
- Салат из маргеланской редьки с морковью ,огурцом и яичными блинчиками., 59 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
