Биокефир — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 2.80 г | 4 % |
| Жиров | 2.09 г | 2 % |
| Углеводов | 4.08 г | 1 % |
| Калорийность | 44.30 ккал (185 кДж) | 2 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка , жиров при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Пирожки рыбные из цельнозерновой муки, 217 ккал
- Блинчики из пшеничной крупки на кефире, 285 ккал
- коктейль здравушка, 45 ккал
- Торт с какао, кокосом, бананом, 144 ккал
- постоянная еда, 65 ккал
- сырники с ананасом, 67 ккал
- Блины N 1, 212 ккал
- Оладьи на кефире с манкой, 184 ккал
- Запеканка капустная в куриным фаршем , 83 ккал
- Ленивая овсянка с яблоком и корицей, 66 ккал
- яичная запеканка с сыром, 115 ккал
- салат (помидор, огурец, зелень), 19 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
