_Цветная капуста отварная — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 2.00 г | 2 % |
| Жиров | 0.00 г | 0 % |
| Углеводов | 4.00 г | 1 % |
| Калорийность | 28.00 ккал (117 кДж) | 1 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Вкуснейшая овощная запеканка, 95 ккал
- Котлеты куриные с потрошками, 208 ккал
- Салат из цветной капусты с перцем и маслинами, 116 ккал
- цветная капуста с грибами, 66 ккал
- «Запеканка с цветной капустой и грибами», 155 ккал
- капуста цветная в яйце, 53 ккал
- Салат из отварных овощей, 58 ккал
- Капуста цветная тушеная, 59 ккал
- Котлеты куриные с цветной капустой, 164 ккал
- брокколи и цветная капуста под йогуртом, 101 ккал
- Овощное рагу из цветной капусты, кабачка и тыквы, 58 ккал
- Запеканка из цветной капусты с макаронами, 99 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
