Мне надо сбросить 10 кг!!! можно к вам присоединиться?

Добрый день! Не знаю, подхожу ли в качестве дуэлянта... Возраст - 50 лет. Рост 167см. Вес 116.3 кг. А может найдется достойная соперница в моей весовой и возрастной категории? Буду рада...Все-таки стартовые условия одинаковые.

Привет ! я тоже новенькая до нового года нужно минус 15 кг примерно . Рост 160 Вес 92 кг , к бою готова диета и спорт . Может вместе похудеем ?

Очень нужно похудеть до нового года , дуэль длиная , но зато можно больше скинуть . Мне 32 года сижу дома с ребенком . Худеть люблю на подсчете калорий и спорт . Вес 92 кг рост 160 , общительная , люблю поболтать . Пишите .

Привет! Хочу скинуть 11,5 кг рост 160 см, тип фигури груша, легко теряю объемы сверху но ноги и бедра проблемно. В прошлом потерено уже 10,5 кг удержано вес более 10 лет . хочу скинуть еще 11,5 кг. Присоединяйтесь будем вместе худеть, добавляйтесь в друзья.

Девочки как добавить вас в друзья ? Что то не разберусь

Я тоже за!! Добавляйтесь кто желает! Будем худеть вместе! Я 167 вес 64,а хочу 52))До НГ Еще целых 2 месяца,Так что время у нас есть!!!

Всем привет) Мой вес 80 кг, рост 160. Хочу сбросить 15 кг. Очень хочу найти напарницу для похудения, желательно с похожими параметрами, хотя можно и с большим весом)

ВСЕМ привет!
Кто подскажет почему стоит вес, если калораж в день 1300, это ж не много?

всем привет! В одиночку устала бороться, хватает на 2-3 кг потери, потом приобретаются с увеличением. Мне 52 года, рост 160 см, всю жизнь была в районе 58 - 60 кг, иногда 55 и даже 52. Но последние два-три года вес усиленно стремился к 70-ти, а сегодня встала на весы и испугалась увидев 71. Совершенно разонравились фотографии. а через месяц надо танцевать с голым животом. Достаточные физические нагрузки (регулярно фитнес и танцы), видимо, на угасающем гормональном фоне надо пересмотреть питание, ввести строгое соблюдение всех норм. Срочно надо сбросить хотя бы 5 кг к 11 декабря, остальные 5 могут подождать до февраля. К кому можно присоединиться в борьбе за стройность?

Всем привет!!! Я Ксюша. Новичок на этом форуме.......второй декрет меня доконал.....кроме 20 лишних кг еще и жира больше стало - бока повисли...и тип моей фигуры груша......Ай как тяжело уменьшить попу и ноги, зато осиная талия (хи-хи).....в общем мне 35 лет, рост 172, вес сейчас 87 кг. К новому году планирую перевалить (в минус и больше не возвращаться) отметку 80 кг! Кто со мной - тот герой - пишите, добавляйтесь в друзья! Всем рада! Люблю пообщаться!

Привет! Я тоже новенькая на этом сайте! Мне 30 лет, двое деток (2 и 4 года), рост 172, вес 67 кг. Моя цель - 55 кг. Сейчас села на диету Любимая (7 дней), сегодня конец второго дня. Чувствую себя хорошо! Давай худеть вместе, будем поддерживать друг друга. Я еще не разобралась с меню форума, вот только написала первое сообщение

Здрямс) я новенькая) худею тоже.

Привет! У меня тоже двое деток 2 и 4г) Буду рада общению!) Хочу попробовать себя в дуэли, рост 166, вес 77, возраст 29 лет. Ближайшая цель 68 кг.

Всем привет. Я новенькая. Начала худеть. Мне 27 лет, вес 113,4 кг. Кто со мной-пишите.