|
|
Текущее время: 17 сен 2026, 01:15
|
Марафон: Скоро Осень, за окнами Август...
| Автор |
Сообщение |
|
Liza Brodskaya
Новичок
Зарегистрирован: 22 мар 2013, 12:22
Сообщения: 3
Откуда: Москва
|
 Re: Марафон: Скоро Осень, за окнами Август... ну а как еще) для меня самое действенное - мало жрать, но кушать вкусно :3
_________________
|
| 13 авг 2013, 19:52 |
Дневник
|
|
|
джо
Активист
Зарегистрирован: 30 мар 2011, 12:14
Сообщения: 136
Откуда: минск
|
Re: Марафон: Скоро Осень, за окнами Август... ник-джо
номер дневника-2924
имя-дашка
возраст-27
рост-154
вид диеты-низкоуглеводное питание, подсчет ккал.
начальные параметры
вес-72,3
ог-101,5
от-93
об-107
желаемые параметры
вес-67
ог-97
от-88
об-102
_________________
|
| 13 авг 2013, 20:15 |
Дневник
|
|
|
Mar!a
Захаживаю
Зарегистрирован: 11 авг 2013, 02:04
Сообщения: 22
Откуда: Москва
|
Re: Как подать заявку для участия в похудательном марафоне Ник - Mar!a
Номер дневника - 67269
Имя - Мария
Возраст - 34
Рост - 167
Вид диеты - просто здоровое питание и подсчет калорий. Норма для похудения 1000-1500 Ккал.
Начальные параметры:
Вес - 56.7
ОГ - 85
ОТ - 68
ОБ - 91
Желаемые параметры:
Вес - 52
ОГ - 85
ОТ - 65
ОБ - 89
_________________
|
| 13 авг 2013, 21:12 |
Дневник
|
|
|
mamaT
Наш человек
Зарегистрирован: 24 янв 2011, 10:54
Сообщения: 857
Откуда: Волгоград
|
Re: Марафон: Скоро Осень, за окнами Август... Молодцы все)) подтягивайтесь!
_________________
 
Калории…- это такие маленькие пакостники, которые приходят ночью и ушивают твою одежду!
|
| 13 авг 2013, 22:30 |
Дневник
|
|
|
Тигрида
Активист
Зарегистрирован: 06 дек 2010, 11:16
Сообщения: 354
Откуда: Алматы
|
Re: Марафон: Скоро Осень, за окнами Август... Ура! Марафон! Я конечно, тоже участвую!
Ник - Тигрида, 1237
Имя - Мария
Возраст - 23
Рост - 173
Вид диеты - 1500 калл/день, медленно ползем к цели
Начальные параметры:
Вес - 83
ОГ - 106
ОТ - 84
ОБ - 110
Желаемые параметры:
Вес - 77
ОГ - 103
ОТ - 80
ОБ - 105
_________________
|
| 14 авг 2013, 04:59 |
Дневник
|
|
|
Меренга
Новичок
Зарегистрирован: 09 июл 2013, 06:30
Сообщения: 6
Откуда: Москва
|
Re: Марафон: Скоро Осень, за окнами Август... Ник - Меренга, 62777
Имя - Кристина
Возраст - 19
Рост - 164
Вид диеты - система -60
Начальные параметры:
Вес - 60
ОГ - 97
ОТ - 72
ОБ - 96
Желаемые параметры:
Вес - 53
ОГ - 90
ОТ - 65
ОБ - 90
_________________
Последний раз редактировалось Меренга 15 авг 2013, 19:22, всего редактировалось 1 раз.
|
| 14 авг 2013, 08:34 |
Дневник
|
|
|
Emiliya
Захаживаю
Зарегистрирован: 01 авг 2013, 09:09
Сообщения: 21
|
Re: Марафон: Скоро Осень, за окнами Август... Я тоже хочу участвовать!  Ник - Emiliya, 65906. Имя - Марина. Возраст - 25. Рост - 172. Вид диеты - Правильное питание, подсчет калорий 1200-1500ккал. Начальные параметры: Вес - 81. ОГ - 97. ОТ - 78. ОБ - 110. Желаемые параметры: Вес - 75. ОГ - 95. ОТ - 75. ОБ - 103.
_________________
|
| 14 авг 2013, 08:55 |
Дневник
|
|
|
Краса
Новичок
Зарегистрирован: 09 янв 2013, 08:51
Сообщения: 6
Откуда: Нижний Новгород
|
Re: Марафон: Скоро Осень, за окнами Август... А я тоже хочу учавствовать, надеюсь можно ещё
Ник - Краса, 37206
Имя - Надежда
Возраст - 24
Рост - 155
Вид диеты - подсчет калорий около 1000 в день и спорт по возможности
Начальные параметры:
Вес - 51.3
ОГ - 86
ОТ - 65
ОБ - 92
Желаемые параметры:
Вес - 47
ОГ - 86
ОТ - 60
ОБ - 88
_________________
|
| 14 авг 2013, 09:02 |
Дневник
|
|
|
Лёлька86
Захаживаю
Зарегистрирован: 15 мар 2012, 19:28
Сообщения: 21
Откуда: Строитель
|
Re: Марафон: Скоро Осень, за окнами Август... Если можно, тоже хочу попробовать!!! Может хоть марафон подстегнет меня к действиям...
Ник - Лёлька86, 14059
Имя - Алёна
Возраст - 26
Рост - 174
Вид диеты - подсчет калорий, по возможности физические нагрузки
Начальные параметры:
Вес - 71
ОГ - 93
ОТ - 75
ОБ - 103
Желаемые параметры:
Вес - 65
ОГ - 93
ОТ - 70
ОБ - 99
_________________
|
| 14 авг 2013, 09:40 |
Дневник
|
|
|
PrettyWoman
Новичок
Зарегистрирован: 04 июл 2013, 19:47
Сообщения: 1
|
Re: Марафон: Скоро Осень, за окнами Август... И я!)
Ник - PrettyWoman, 62289.
Имя - Изабелла.
Возраст - 17.
Рост - 168.
Вид диеты - Пп, подсчет калорий, зарядка по утрам).
Начальные параметры:
Вес - 51.
ОГ - 85.
ОТ - 61.
ОБ - 89.
Желаемые параметры:
Вес - 48.
ОГ - 85.
ОТ - 58.
ОБ - 85.
_________________
Последний раз редактировалось PrettyWoman 14 авг 2013, 17:48, всего редактировалось 1 раз.
|
| 14 авг 2013, 09:59 |
Дневник
|
|
|
Agnus_Dei
Новичок
Зарегистрирован: 26 июн 2012, 18:10
Сообщения: 13
|
Re: Марафон: Скоро Осень, за окнами Август... АААА!!! Возьмите меня к себе!!!!!!
Я только увидела, что тут такое дело!!!
Ник - Agnus_Dei (21185)
Имя - Ира
Возраст - 27
Рост - 173
Вид диеты: правильное питание, подсчёт калорий, тренажёрка, теннис, йога.
Начальные параметры:
Вес - 67 кг
ОГ - 92
ОТ - 71
ОБ - 104
Желаемые параметры:
Вес - 55 кг
ОГ - 92
ОТ - 60
ОБ - 90
_________________
|
| 14 авг 2013, 13:54 |
Дневник
|
|
|
ClipBiron
Захаживаю
Зарегистрирован: 20 июл 2013, 08:28
Сообщения: 63
Откуда: Новосибирск
|
Re: Марафон: Скоро Осень, за окнами Август... Всем привет,я с вами!
Ник - ClipBiron,64142
Имя - Татьяна
Возраст- 24
Рост - 157
Вид диеты - Подсчет калорий.
Начальные параметры:
Вес - 64.9
ОГ - 104
ОТ - 83
ОБ - 99
Желаемые параметры:
Вес - 60
ОГ - 97
ОТ - 65
ОБ - 97
_________________
|
| 14 авг 2013, 14:36 |
Дневник
|
|
|
mamaT
Наш человек
Зарегистрирован: 24 янв 2011, 10:54
Сообщения: 857
Откуда: Волгоград
|
Re: Марафон: Скоро Осень, за окнами Август... Марафонцы, не забывайте - отчёт в ПОНЕДЕЛЬНИК! Собираемся пока. В понедельник после отчёта сделаю уже таблички))
_________________
Калории…- это такие маленькие пакостники, которые приходят ночью и ушивают твою одежду!
|
| 14 авг 2013, 15:02 |
Дневник
|
|
|
Тигрида
Активист
Зарегистрирован: 06 дек 2010, 11:16
Сообщения: 354
Откуда: Алматы
|
Re: Марафон: Скоро Осень, за окнами Август... mamaT писал(а): Марафонцы, не забывайте - отчёт в ПОНЕДЕЛЬНИК! Собираемся пока. В понедельник после отчёта сделаю уже таблички)) То есть старт со следующего понедельника? а почему, тогда начало марафона-13 августа?  Я то уже приготовилась на этой неделе как стартануть, чтобы сразу отрыв был  а это уже фальшстарт какой-то, получается 
_________________
|
| 14 авг 2013, 16:39 |
Дневник
|
|
|
krocus
Активист
Зарегистрирован: 20 июл 2011, 11:28
Сообщения: 199
Откуда: Сургут
|
Re: Марафон: Скоро Осень, за окнами Август... mamaT писал(а): Марафонцы, не забывайте - отчёт в ПОНЕДЕЛЬНИК! Собираемся пока. В понедельник после отчёта сделаю уже таблички)) 
_________________
|
| 14 авг 2013, 16:41 |
Дневник
|
|
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1 |
|
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения
|
|
