| Автор |
Сообщение |
|
pretty_monkey
Захаживаю
Зарегистрирован: 29 янв 2011, 00:43
Сообщения: 15
Откуда: Минск
|
 Re: ЛЕТНИЙ МАРАФОН: Красота и стройность к лету! Мои параметры на сегодня:
вес - 56 кг
ОГ - 84 см
ОТ - 65 см
ОБ - 92 см
_________________
|
| 18 мар 2011, 12:35 |
Дневник
|
|
|
solar
Наш человек
Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00
Сообщения: 2787
Откуда: Украина, Луцк
|
Re: ЛЕТНИЙ МАРАФОН: Красота и стройность к лету! СТОП-ИГРА!  13.00 по Москве прошло.  Участников, своевременно подавших параметры, уже внесла в таблички. Пошла ваять... 
_________________
  
С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности.  Ко мнУ - на "ты" 
|
| 18 мар 2011, 13:32 |
Дневник
|
|
|
Светлана.Лемуррка
Захаживаю
Зарегистрирован: 13 мар 2011, 16:43
Сообщения: 56
|
Re: ЛЕТНИЙ МАРАФОН: Красота и стройность к лету! Я пропустила с этой рабооотой..ааа..
мои параметры
ог 101
от 77
об 102
вес не могу сказать..нет весов дома(
_________________
|
| 18 мар 2011, 13:47 |
Дневник
|
|
|
sincere
2-е место в марафоне по ушедшим см
Зарегистрирован: 07 ноя 2010, 03:00
Сообщения: 1152
Откуда: Россия Москва
|
Re: ЛЕТНИЙ МАРАФОН: Красота и стройность к лету! Ждем табличку 
_________________
|
| 18 мар 2011, 14:22 |
ICQ • YIM • Дневник
|
|
|
Дамочка
Захаживаю
Зарегистрирован: 28 ноя 2010, 03:00
Сообщения: 40
Откуда: Северная Пальмира
|
Re: ЛЕТНИЙ МАРАФОН: Красота и стройность к лету! А у меня инета не было до 3х!!!!!!!  Вес 94,7 Объёмы те же...
_________________
|
| 18 мар 2011, 16:27 |
Дневник
|
|
|
solar
Наш человек
Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00
Сообщения: 2787
Откуда: Украина, Луцк
|
Re: ЛЕТНИЙ МАРАФОН: Красота и стройность к лету! Результаты первой недели Летнего марафона стройнеющих Динамика веса участников "Летнего марафона стройнеющих" Динамика объемов участников "Летнего марафона стройнеющих"  Определяем Лидера недели У нас определились финалисты: По отвесам за неделю:  Kalipso-88- минус 3,700 кг! e.katolikova - минус 1,500 кг! Iramarv - минус 1 кг! По уменьшению объемов: (сумма всех потерянных см)  Светлана. Лемуррка - минус 9 см! Kalipso-88 - минус 6,5 см! Шакти - минус 5 см! По результатам недели Лидером недели выбрано Kalipso-88 - за отвес в 3,700 кг! Kalipso-88 награждается медалькой 
ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!
Поздравляем и финалиста недели по уменьшению объемов
(по сумме сброшенных см):
Светлана. Лемуррка  - за уменьшение объемов на 9 см!
_________________
С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности. Ко мнУ - на "ты"
|
| 18 мар 2011, 17:49 |
Дневник
|
|
|
solar
Наш человек
Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00
Сообщения: 2787
Откуда: Украина, Луцк
|
Re: ЛЕТНИЙ МАРАФОН: Красота и стройность к лету! Обновила табличку участников на первой странице - проверяйте!  И еще раз прошу, девочки, не опаздывайте на отчет! Следующий раз опоздавших учитывать не буду, без обид. 
_________________
С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности. Ко мнУ - на "ты"
|
| 18 мар 2011, 18:09 |
Дневник
|
|
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17
Сообщения: 10631
Откуда: Санкт-Петербург
|
Re: ЛЕТНИЙ МАРАФОН: Красота и стройность к лету! solar писал(а): Kalipso-88- минус 3,700 кг!   вот это да!! а это как ваще? за 4 дня 4 кило?  и тем не менее медальку выдала Олик спасибо за табличку!  У меня только в целях по талии почему-то 90 см  , а я вроде 80-т хотела, сама напортачила когда подавала заявку на участите, во как в подсознании цифра уже засела 
_________________
[url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 18 мар 2011, 19:39 |
ICQ • Дневник
|
|
|
Kalipso-88
Новичок
Зарегистрирован: 19 янв 2011, 20:29
Сообщения: 10
Откуда: Ростов-на-Дону
|
Re: ЛЕТНИЙ МАРАФОН: Красота и стройность к лету! вот это да!! а это как ваще? за 4 дня 4 кило? В мое оправдание могу сказать что я всю неделю практически ничего не ела, в день по 200 ккал получалось от силы.)))) СПАСИБО ЗА МЕДАЛЬКУ !!! это очень приятно, теперь я могу поверить в свои силы и постараюсь достигнуть конечной цели.)))
_________________
|
| 18 мар 2011, 20:07 |
Дневник
|
|
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17
Сообщения: 10631
Откуда: Санкт-Петербург
|
Re: ЛЕТНИЙ МАРАФОН: Красота и стройность к лету! Kalipso-88 писал(а): я всю неделю практически ничего не ела, в день по 200 ккал получалось от силы. крутатень, смотри главное потом не сорвись, всё же лучше побольше кушать.
_________________
[url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 18 мар 2011, 20:20 |
ICQ • Дневник
|
|
|
Kalipso-88
Новичок
Зарегистрирован: 19 янв 2011, 20:29
Сообщения: 10
Откуда: Ростов-на-Дону
|
Re: ЛЕТНИЙ МАРАФОН: Красота и стройность к лету! смотри главное потом не сорвись
Это да... Будет для меня большим крахом.... Если сорвусь то вырасту в размерах раз и навсегда...
_________________
|
| 18 мар 2011, 20:30 |
Дневник
|
|
|
sincere
2-е место в марафоне по ушедшим см
Зарегистрирован: 07 ноя 2010, 03:00
Сообщения: 1152
Откуда: Россия Москва
|
Re: ЛЕТНИЙ МАРАФОН: Красота и стройность к лету! Оль отличная табличка,благодарю Только уточнить хотела у нас же вроде как летний марафон,а ты написала весенний,или это я чего то путаю А отвесы у всех хорошие,а у нас с Ниной вообще одинаковые 
_________________
|
| 18 мар 2011, 20:38 |
ICQ • YIM • Дневник
|
|
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17
Сообщения: 10631
Откуда: Санкт-Петербург
|
Re: ЛЕТНИЙ МАРАФОН: Красота и стройность к лету! Kalipso-88Я смотрю у тебя проблема с цитированием зайди вот сюда почитай
_________________
[url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 18 мар 2011, 21:11 |
ICQ • Дневник
|
|
|
solar
Наш человек
Зарегистрирован: 25 окт 2010, 03:00
Сообщения: 2787
Откуда: Украина, Луцк
|
Re: ЛЕТНИЙ МАРАФОН: Красота и стройность к лету! sincere писал(а): а ты написала весенний,или это я чего то путаю о, Семен Семеныч, точно!  Поменяла... Шакти писал(а): У меня только в целях по талии почему-то 90 см так еще не вечер - достигнешь этой цели и дальше пойдешь!
_________________
С удовольствием даю советы по вопросам похудения. Не советую того, чего не знаю и в чем не разбираюсь. Интересуюсь результатом розданных советов. Радуюсь вашим успехам вместе с вами. Принимаю благодарности. Ко мнУ - на "ты"
|
| 18 мар 2011, 22:00 |
Дневник
|
|
|
Шакти
Админ
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 00:17
Сообщения: 10631
Откуда: Санкт-Петербург
|
Re: ЛЕТНИЙ МАРАФОН: Красота и стройность к лету! solar писал(а): так еще не вечер - достигнешь этой цели и дальше пойдешь! ты на 80-т всё-таки поменяй потом у себя а то буду не заслужено лидер в личном зачёте 
_________________
[url= https://dietadiary.com/blog/5 ][img] https://dietadiary.com/forum/images/graphs/20994.png [/img][/url]
|
| 18 мар 2011, 22:09 |
ICQ • Дневник
|
|
