momotlar@rambler.ru

График

8-й день похудения

Итак, утром взвесилась -1000 за неделю похудения!  Вообщем не много, но я так и планировала медленно и по чуть!  Как оказалось с моей занятостью вести дневник наблюдения не очень удобно, т.к ну во первых нельзя заполнить за предидущий день. А во вторых мне проще не циклиться на каллориях и постоянном записывании продуктов, тогда как-то меньше хочется кушать. 

 

Пугает  3 дня праздников!{#0_0}

6 марта 2014, |  Комментарии4
8-й день похуденияhttps://dietadiary.com/blog/99765/107522

Комментарии

Ksennna

Ksennna

232291

Все-таки расскажу, как заполнить дневник за предыдущий день - нужно просто выбрать в календарике справа нужное число, и потом заполнить рацион.

 

Удачи!

6 марта 2014, 19:07

232320

ООООО спасибо!  Буду знать!  

6 марта 2014, 20:06

232500

а я хочу резко скинуть, а потом буду удурживать)))

7 марта 2014, 08:31

232632

А у меня на резкий спад веса орзанизм  компенсирует резким "хочу жрать"

7 марта 2014, 13:05

Admin Area