Ура!Я приобрела весы,которые,надеюсь,не будут нагло мне врать!Еще жду не дождусь ,когда уже принесут посылочку с гантельками.

Девочки,как тут фотки вставлять?Эх,техника в руках индейца....эт про меня)))))

Вчерашнее плавание и прогревание в сауне принесло свои результаты,икры уже не так сильно болят.Сейчас позавтракала творожком самодельным,т.к.у нас тут с творогом засада полная,вот и приходится делать самой,но зато натур продукт))))),2 тоста из цельнозернового хлеба с ложечкой апельсинового джема,каша чего-то не влезла в меня.Джем великодушно разрешила себе потому как сегодня пробежка на 10 км ,надеюсь,сожгу все .За те  2 недели,что перешла на пп ,ушел 1 кг!Это много или мало?Мне,в принципе,скинуть бы кг 3-4,которые в животе и ногах и все,я была бы довольна.А мышцУ накачаем!

Если среди нас есть мужчины,то с праздником!

Этот комментарий будет удалён и  его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?