ebgik2097898

ebgik20

ebgik20

График

Заметки

00

день 5 

плюс 300 гр 

вес= 56.3 кг 

вчера вечером был стресс и пиво. сегодня все отрабатываю 

 

 

20 июля 2018, 16:02 |  Комментарии0
https://dietadiary.com/blog/97898/305113

00

день 4 

отвес -300гр

вес 56 кг

19 июля 2018, 12:13 |  Комментарии0
https://dietadiary.com/blog/97898/305016

00

день 3-ий 

отвес 300 гр 

вес =56.3

лед двинулся господа. ура!!! 

18 июля 2018, 22:27 |  Комментарии0
https://dietadiary.com/blog/97898/304977

00

день 2-ой с джиллин "похудей за 30 дней" 1 уровень 

вес с утра был 56,6 

 

как отказаться от вкусняшек??

17 июля 2018, 17:58 |  Комментарии0
https://dietadiary.com/blog/97898/304902

00

ох ты ж ежик. меня тут не мбыло аж 4 года. за это время столько случилось.просто капец. 

например я вышла замуж за то самого не понятного мч. мы живем в моей квартире и воспитываем сына кирилла. киру уже 1,9 года). я сейчас в декрете. и по***да я после родов очень быстро сейчас мой вес 56.6. я даже перешагнула заветные 57. но у меня теперь другая проблема,хочу подятнуть тело. но как была ленвая жопка,так и осталась ею. по этому хочу возабновить свои тренировки с джиллиан). 

ну что всем привет. меня зовут илона и мне 32 годика.  

 

16 июля 2018, 15:34 |  Комментарии0
https://dietadiary.com/blog/97898/304843

Мои рецепты

Admin Area