Разгрузочный день из грейпфрута – гарантирована потеря 1 кг.
5 грейпфрутов и 5 белков от 5 вареных яиц. 10 приемов пищи через каждый час. С утра – 1 белок с чаем. Через час – съесть 1 грейпфрут. Потом – опять белок и так чередовать в течение всего дня.
29 января 2013, | Комментарии: 2


Комментарии
anna1990
белок употребляется в отварном виде
29 января 2013, 15:39
MyAnna
И как Вам, расскажите об ощущениях..
30 января 2013, 10:38