Тарасевич Антонина

Заметки

Мои рецепты

Батончики мюсли в домашних условиях

Продукты: Банан, ванилин, Вода, Геркулес, Изюм, Курага (сухофрукты), Молоко, орехи, яблоки, Яйца

Калорийность: 196.54 Ккал

Описание:  1) Молоко вскипятить, всыпать в него овсянку. 2) Поварить овсянку в молоке минут 5, затем газ выключить и оставить кашу разбухать. 3) Тем временем вымыть …   »»

Шоколадный мусс

Продукты: сливочное масло, темный шоколад, щепотка соли, Яйца

Калорийность: 2.73 Ккал

Описание:  Шоколад поломать на кусочки и растопить на водяной бане вместе со сливочным маслом. Остудить 2-3 минуты. Отделить белки от желтков. Желтки хорошо размешать. Белки взбить со щепоткой …   »»

Бульон с кореньями и зеленью

Продукты: зеленый горошик стручковый, морковь, Мясной бульон, цветная капуста, шпинат

Калорийность: 0.00 Ккал

Описание:    В горячий мясной или куриный бульон добавьте овощи — сначала морковь, репу и спаржу, нарезанные брусочками, цветную капусту, разобранную на мелкие соцветия, а затем стручки фасоли …   »»

Творожно-йогуртовое суфле

Продукты: желатин 2 ст. ложки, йогрут, клубничный сок, сахар, Творог «Valio» 0,3%

Калорийность: 224.76 Ккал

Описание:  Энергетическая ценность на 100г - 72,3 ккал, б - 10,9 г, ж - 0,7 г, у - 5,4 г. Ингредиенты: 2 ст. ложки желатина, 250 г творога …   »»

Admin Area