Сегодня я свинья!!

Мне 31 лет, рост 158, вес 49 кг. Это не мой хороший вес(  у меня есть животик . Наверное, я не правильно питаюсь. хотя я не люблю есть чипсы и пить Coca-Cola. До 27 лет я весила 47 кг и у меня не было и намека на животик. В последнее время я очень лениво пытаюсь как-то начать заниматься спортом ( хотя бы дома) и в купальнике я стала себя чувствовать не так комфортно как раньше. 

Наверное. я начну с сегодняшнего дня ( опять начну) следить засобой лучше, чем я это делала раньше.

желаю себе удачи)))

Каталась на велосипеде 50 минут)) крутила педали и мечтала))

Сегодня уже 9 день моей первой в жизни диеты. В голове постоянно какие-то рецепты вкусных блюд((( сводят с ума.

№ дня на весах не работала баторейка и я не могла узнать точный мой вес. вес не порадывал. Не знаю как кушать меньше и худеть.((